鼻の横のにおいを、ケアしたいと思います

からだ部分の臭いは一寸油断をすると、におってくるものです。

先日テレビの番組で、秋野洋子さんがからだに良い事を教えてくれていました。

プルーストクリームの最安値通販は?3ヶ月試してみた私の口コミと効果をここだけで紹介…!

それは鼻から4秒吸って、お口から6秒位で息を出すものでした。
お肌や肩こりなどにも良い事を学べました。

私はこれはいいなあと思い実践していました。
でも鼻から吸うことで、小鼻の辺りの臭いがとても気になるのです。
色々なパターンを「鼻から吸ってー」としていましたが、
真面目にやればやるだけ、私の鼻のにおいがしてくるのです。

それまではお鼻の臭いなどは、気にならなかったのです。

においは皮脂が汗と皮脂が混ざることで感じるものです。
また酸化することでも発生します。

皮脂が出やすい部分はお顔にあります。
鼻の横・鼻・顎・額などからは多めにでるものです。

男性はこの様な部分に皮脂が多くでますが、
女性の私も男性ほどは皮脂はでないけれど、気を付けたいものです。

鼻の横がくさい原因を知ることは大事です。
皮脂と毛穴の中で剥がされた角質の断片が混ざる事でなるのです。
それが酸化して硬くなり、酸化が進むと鼻が異常にくさいと酸化臭がでます。

私が「鼻から吸ってー」と実践した事で、
そんなにおいを多く吸ったのです。

対処の方法としては、よく洗顔することが大事で、洗顔後のお手入れも重要です。
皮脂の原因として、脂っこいものを最近多く摂っていたためか、
年齢を重ねることで代謝が悪くなっているのかとも思うのです。

えごまオイルや品質の高いオリーブオイルを食べるようにすることも大事です。

代謝の良い食材として、トマトに含まれる「13オキソODA」と言う脂肪酸に、
脂質の代謝を促す作用があると言われいるのです。
なるべく毎日摂取するよう心掛けたいと思います。

またアサリも代謝を高めるもので、積極的に摂取したいものです。